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Emagrecimento

Não basta atingir o peso alvo desejado, é necessário se manter nele a longo prazo. Um emagrecimento saudável é o que busco para meus pacientes, visando evitar o reganho de peso e o indesejado efeito-sanfona (variações cíclicas de peso), tão danosos para o nosso corpo, tanto esteticamente, quanto para nossa saúde.

Perder peso não é o mesmo que emagrecer. Para fazê-lo de forma saudável, sustentável e sem prejuízo de grandes quantidades de massa magra, é preciso analisar fatores como composição corporal, estilo de vida, hábitos e individualidades biológicas do paciente.

A primeira parte é conhecer a história do paciente para esclarecer a natureza desse ganho de peso. Se é recente ou se é um problema de longa data, quando por exemplo há uma luta contra o sobrepeso há alguns anos ou até mesmo obesidade desde criança. 

O segundo passo é entender qual é a válvula impulsionadora desse ganho de peso. Existem muitos pacientes que comem em quantidade e qualidade ruins, outros que são sedentários, aqueles que apresentam transtornos alimentares, como compulsão e bulimia, e também aqueles que apresentam alterações hormonais, doenças metabólicas e distúrbios do sono. As causas podem ser diversas e elas podem se apresentar juntas ou isoladamente.

São feitos também exames para entender se existem desequilíbrios hormonais, metabólicos, deficiência de vitaminas e minerais, intolerâncias alimentares bem como um check up completo baseado na idade e sexo do paciente.

O médico é o parceiro do paciente para a mudança. Nesse sentido, podem ser propostos:​

  • Suplementação; 

  • Ajustes hormonais ou metabólicos quando necessários; 

  • Prescrição de medicações; 

  • Indicação de outros tratamentos;

 
Gosto da integração no tratamento de emagrecimento com o nutricionista, pois promove resultados ainda melhores. Uma vez que os dois profissionais exercem um papel fundamental e complementar. O médico que é habilitado para realizar o diagnóstico e direcionar o tratamento, encaminhando, assim, sua avaliação para o nutricionista, que é habilitado para prescrever a dieta adequada para o paciente.

E você tem problemas para emagrecer? 

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